こんにちは 三重県津市の整理収納アドバイザーERIです
子育てしてると悩みはつきない
現在 小学1年生の娘が年少さんの時ドキッとする言葉を言いました
それは
「◯◯ちゃんのこと嫌いになっちゃうかもしれない」
です
年少さんだとまだ言葉で何でも伝えられるわけではないし自分の要求を通してしまうこともある
けんかもあると思います
でもこの言葉を聞いた時正直ドキッとしました
親として何て返してあげたらいいのか・・・
最初に頭に浮かんだのは
「そんなこと言わないで 仲良くしようね」でしたが仲良くできないから言っているわけだし
なので「そっかー」と肯定も否定もせずただ受け止めました
その後も娘の嫌いになっちゃう発言は続きましたが
その都度そっかーと聞いていると娘の言い方に変化が
あまり感情が入っていない、ただ言っているだけな感じに
そこで「◯◯ちゃんはあなたのこと好きだと思うな」と言ってみました
それからしばらくして もう嫌いは言わなくなりました
娘の中で 嫌な気持ちになった→〇〇ちゃんは私のこと嫌いなのかも→私も嫌いかも→嫌い→嫌いなんだ→あれ?でも相手は私を好き→私も好きかも→好き
と気持ちが変化したのだと思います
もしあの時私自身が人間関係で悩んでいたら「嫌いになっちゃうかもしれない」を自分の中の不安から否定していたかもしれません
気持ちに余裕がないと感情のコントロールが出来ないことも
感情のコントロールって本当に難しい
でもモノのコントロールはそこまで難しくないです
部屋が散らかってイライラする
人間関係に悩んでいる
そんな方は一度家の中を整理してみると良いですよ
整理とは自分に必要なものを選びとることです
選びとる訓練ができます
そうすると何が一番大事でなにが必要でないかがはっきりしてくると思います
難しいことは考えず1箇所でもいいので
始めてみては
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